Nieuws!




(20-5-2016)
Leuk houten broodplankje te bestellen, 21,5 x 25,5 cm
Kosten € 12,95 of inclusief verzenden € 15,95
Er kan naar wens ook een naam bij gezet worden.

Logo en naam worden er in gebrand.


(01-12-2015)
Nu te bestellen!! Receptenboek deel 2

(2-6-2015)

Nu ook te bestellen: geplastificeerde stickers met GV logo
voor op bijv. voorraadpotten
zie "Receptenboek"


Volg ook mijn glutenvrije pagina op facebook:
https://www.facebook.com/pages/Glutenvrij-Jeandrine/807379832641569


(21-6-2014)
Een tijdschrift met 96 glutenvrije recepten, te koop via:
http://www.fnl.nl/featured/96-glutenvrije-recepten.html



(16-4-2014)
Het E-book is ook als Receptenboek te koop.
A4 of A5 formaat, geheel in kleur (met foto's), gedrukt op stevig papier met metalen ringband
en transparante voor- en achterkant.

Kosten:
Receptenboek, A4: € 15,00
verzendkosten: € 4,25 (in envelop met luchtkussentjes)
Receptenboek, A5: € 14,00
verzendkosten: € 4,25 (in envelop met luchtkussentjes)
E-book: € 14,50

Combi:
E-book + Receptenboek A4: € 24,25 (incl. verzending)
E-book + Receptenboek A5: € 23,25 (incl. verzending)

Het receptenboek kan bij mij thuis in Geervliet opgehaald worden maar ook gekocht worden tijdens workshops of andere activiteiten waarbij ik aanwezig ben.

Informeer van te voren even of het boek in de gewenste maat nog op voorraad is.
email: jeandrinebokma@hotmail.com
06-16791138
  
(20-12-2013)
Ik heb de 60 meest bezochte recepten van mijn website verzameld en er met foto's
een mooi "boek" van gemaakt.

Het E-book is erg makkelijk in gebruik op je tablet, telefoon, laptop of computer
maar ook kun je het geheel uitprinten zodat je een mooi receptenboek hebt.
Het "boek" kost € 14,50 en is te bestellen door een mail te sturen naar:
jeandrinebokma@hotmail.com, ik stuur je dan de betalings gegevens.
Na betaling stuur ik je het "boek" in PDF bestand.
Mis je later toch nog een favoriet recept dan hoor ik dat graag,
ik stuur je dan een aangepaste versie.


(17-10-2013)

Ik geef nu ook baklessen bij mij thuis, stuur een mail als u interesse heeft of
kijk voor data op de site van de NCV bij activiteiten Zuid-Holland


(02-01-2012)

Nieuwe producten van Provena met haver, o.a. broodmix en bakmix (= zelfrijzend bakmeel)

De producten zijn o.a. te koop bij de Zaailing in Leiden en via hun website,
www.glutenvrijemarkt.com 
Op de website van Provena staan allerlei heerlijke recepten (in het engels).
www.provena.fi/en

 

(15-10-2011)
Nieuwe broodmix

De firma le Poole heeft een nieuw broodmix "Rimboe broodmix",
hier in zitten o.a. Chia zaadjes waardoor het brood langer vers blijft.
Het brood kun je uit de vriezer zo eten zonder eerst op te piepen!!
Kijk voor info over Chia zaden op: www.chiazaden.nl  

                        

VOEDINGSWAARDEN CHIAZAAD

voedingswaarde per lepel (12 gram) 100 gram
calorieën 46 383
totaal vet 4 gram 33,2 gram
meervoudig onverzadigde vetzuren 3,5 gram 29,05 gram
transvet 0 gram 0 gram
omega 3 vetzuren (ALA) 2500 mg 20,7 gram
omega 6 vetzuren 760 mg 6,3 gram
omega 9 vetzuren 250 mg 2,07 gram
koolhydraten 4,5 gram 37.3 gram
eiwit 2,5 gram 20,75 gram
vitamine B1 0,1 mg 0,83 mg
Riboflavine 0.02mg 0.166 mg
foliumzuur 12 u gram 99,6 u gram
calcium 92 mg 763 mg
ijzer 1 mg 8,3 mg
magnesium 46 mg 381,8 mg
selenium < 0,01 mg 0,083 mg
koper 0,2 mg 1,6 mg

 

kijk op de website van de NCV voor bakworkshops en andere leuke activiteiten, www.glutenvrij.nl